1º resultado

 Olá. Estou super contente por ter emagrecido, não foi nada de especial mas para mi já é uma grande vitoria, há muito tempo que não emagrecia. Estão aqui dois pesos diferentes, porque um é o da balança de casa e o outro e o da balança do ginásio.
  Além de ter emagrecido, ainda perdi 2 cm na barriga. Isto sem duvida que me deu mais motivação para não desistir e continuar nesta luta.

Semana passada
54,8/55,8
barriga- 89 cm
anca

Agora:
54,6/55,1
barriga- 87
anca- 96

                                                                            my dessert

       Ando aqui na net no blog e no tumblr, deê-me o link de um tumblr e de um blog que gostem muito

Dia 3

Hoje fui ao ginásio de amanha, pensava que como era Sábado não iria ter coragem de acordar cedo e ir, mas acontece-me o contrario. Acordei muito bem disposta e cheia de energia e o treino ainda correu muito melhor do que na primeira vez.

Today I went to the gym in the morning, as I thought as it´s Saturday  I would haven´t the courage to get up early and go, but the opposite happens to me. Woke up to the train very willing and energetic and still ran much better than the first time

Day 1

Acabei de chegar a casa, estou a morrer de cansaço. Estive no ginásio desde as 16:15 até as 18:30, foi o meu primeiro dia, não fiz nada de especial nem perdi muitas calorias mas cansei-me imenso.
  Mas como se costuma dizer, devagar se vai ao longe. Agora vou jantar um chá uma sandes e vou-me deitar

Primeira pesagem

 Peso: 54,8 / 55,8

Medida ancas: 96

Medida barriga: 89

Is tomorrow